القثاء في القرآن الكريم وفوائده الصحية المتعددة
القثاء في القرآن الكريم، حيث يمر كثير منا على آية القثاء دون أن يسأل نفسه ما هو؟، وما هي فوائده؟، فهو يعتبر سؤال قرآني يتردد على ألسن الأطفال قبل الكبار وخاصة أولئك الأطفال المباركين الذين يحفظون القرآن الكريم، ولذلك فهذا هو موضوعنا في هذا المقال، حيث سنتناول القثاء الذي ورد في سورة البقرة، وأيضاً سنذكر نبذة سريعة عن فوائده الصحية والأمراض التي يعالجها كما يلي.
القثاء في القرآن الكريم وأسماؤه
إن القثاء المذكور في القرآن الكريم هو نبات ينتمي إلى جنس القثد، وهو يتبع الفصيلة القرعية، وفي مصر هو الفقوس. وكذلك في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وأيضا السودان، فهو بديل الخيار الغير منتشر هناك، حيث يعتبر من الوجبات الأساسية هناك.
وفي سورة البقرة تم ذكره، بسم الله الرحمن الرحيم. (وإذا قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها، قال أتستبدلون الذي أدنى بالذي هو خير، اهبطوا مصراً فإن لكم ما سألتم.. الآية).
فوائد الفقوس أو القثاء الصحية
توجد العديد من الفوائد الصحية للقثاء، والتي قد تكون علاجاً لأمراض مختلفة للجسم أيضاً. وسوف نتناول هنا أبرز الفوائد الصحية للقثاء بشكل موجز، حتى لا يصيبك الممل قارئ ثقفني الكريم.
- القثاء مدر للبول، وأيضا فهو يعتبر غسول للدم في جسم الإنسان حيث ينقيه من الأملاح الزائدة. كما أنه يعمل على تبريد الجسم وتخفيض درجة حرارته باستمرار إذا ما زادت عن المعدل الطبيعي لها.
- يعالج الفقوس أو القثاء بعض الأمراض الجلدية التي قد تصيب الإنسان مثل الحكة الشديدة وكذلك النمش والكلف. خاصة عندما يتم خلط عصير الفقوس مع الحليب. كما يعالج مرض النقرس.
- القثاء هو نبات غني بالفيتامينات، مثل فيتامين C، وفيتامين A، وحمض الفوليك. وكذلك أيضا يوجد به الفسفور والحديد وغيرها من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان.
- مفيد جداً للعظام، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين ، والذي يساعد على تخثر الدم، وتحسين استهلاك الكلسيوم. وبالتالي الحد من الإصابة بالكسور وهشاشة العظام.
- الفقوس علاج للإمساك ويحسن عملية الهضم، وبما أنه من فصيلة القرعيات فإنه يساهم في منع تكاثر الخلايا السرطانية. وذلك لاحتوائه على إنزيم الإيريبسين.
- خسارة الوزن: حيث يحتوي كل مئة جرام من الفقوس على 15 سعر حراري فقط، وتعمل الألياف التي توجد به بكثرة على الشعور بالشبع بسرعة.
- يعمل على قتل الدودة الشريطية في الجهاز الهضمي، وذلك بسبب البذور بداخله. والتي له دور فعال في الوقاية أيضا من الإصابة بهذه الدودة.
أسماء القثاء الذي تم ذكره في القرآن الكريم
للقثاء أسماء متعددة أيضا، لكن أشهرها ما يلي.
- القتة: وهذا الاسم منتشر في مصر، وفي بعض البلدان مثل لبنان وفلسطين.
- العجور المصري: وهو اسم يستخدم لمن يستخدموه أكثر لعمل المخللات.
- الخيار الأرمني.
- الفقوس.
تعليقات