فوائد لبان الذكر للجسم وطرق استخدامه للتخسيس وللبشرة
كثرة فوائد لبان الذكر سواء للجسم، للتخسيس أو فوائده الجمالية، تجعله مكون طبيعي مثالي لاستخدامه سواء لأغراض علاجية أو جمالية، وتتعدد مسميات اللبان الذكر، حيث يطلق عليه أيضًا اللبان المر، وتتسم رائحته بأنها خشبية وعطرية؛ نظرًا لأنه يُستخرج من شجرة اللبان، كما أن الزيوت العطرية هى أحد مكوناته الأساسية، حيث تتواجد به بنسبة تتراوح بين 5% وحتى 9%، ويتم استخدامه بكثرة بسبب تعدد فوائده وقله أضراره مقارنةً بكثير من الأدوية العلاجية الأخرى.
فوائد لبان الذكر للجسم
فوائد لبان الذكر لا تقتصر على جزء معين من الجسم، بل هو ملئ بالفوائد للجسم بأكمله، كما أن له دور بارز في علاج الكثير من الحالات المرضية، ومن أمثلة فوائد لبان الذكر:
- يعمل لبان الذكر كمطهر لجميع أجزاء الجسم، كما يُهدئ الأعصاب.
- يعتبر لبان الذكر بمثابة مضاد لانتفاخات البطن، وأيضًا للغازات.
- يساهم اللبان المر في الحصول على وزن مثالي، لما له من قدرة فعالة في تخسيس الجسم، وذلك إذا تم استخدامه بطريقة معينة.
- يُحفز لبان الذكر الغدة الدرقية، يعالج التهاب المفاصل الروماتويدى، يقوى جهاز المناعة، يُعالج الدوالي.
- يُعد لبان الذكر من المكونات الطبيعية الرائعة والفعالة في شد البشرة، التخلص من التجاعيد، وأيضًا تنقية البشرة من حب الشباب؛ ولذلك نجده يدخل في صناعة منتجات التجميل.
طريقة استخدام لبان الذكر للتخسيس
يستخدم لبان الذكر لغرض التخسيس؛ نظرًا لقدرته على حرق دهون الموجودة في الجسم، فهذه أحدى فوائد لبان الذكر، كما أن له دور فعال في شد أي ترهلات موجودة في الجسم مثل ترهلات منطقة البطن، ولتحقيق ذلك بفاعلية يجب إتباع الخطوات التالية بدقة.
- يُغلى كوب من الماء، ومن ثم يُضاف إليه ملعقة كبيرة من اللبان الذكر.
- يُقلب المشروب باستمرار حتى يتحول لون الماء الشفاف إلى اللون الأبيض.
- يُترك اللبان الذكر منقوع في الماء لمدة 12 ساعة، ومن ثم يتم إزالة اللبان الذكر وأية شوائب موجودة في الماء.
- يُخزن مشروب اللبان الذكر في إناء زجاجي، ويتم مراعاة تناول ½ كوب من المشروب قبل تناول أي وجبة من الوجبات الثلاثة.
طريقة استخدام اللبان المر لشد البشرة
باستخدام اللبان المر يُمكننا اعداد وصفة رائعة وفعالة في شد البشرة وجعلها خالية من التجاعيد، فقط عليكم إتباع الخطوات التالية:
- يتم طحن لبان الذكر جيدًا، وإضافة ملعقة كبيرة منه إلى ربع كوب من الماء، ويُترك منقوع فالماء لفترة قليلة.
- يُضاف إلى منقوع لبان الذكر بياض بيضة واحدة؛ للحصول على نتيجة مبهرة وبشرة مشدودة، وأيضًا خالية من التجاعيد.
- يُستخدم الخليط كماسك للبشرة بعد خلط مكوناته جيدًا، ويُترك على البشرة لمدة 20 دقيقة، ومن ثم يُغسل الوجه بالماء.
على الرغم من فوائد لبان الذكر العديدة التي ذكرناها، فإن استخدامه بشكل مبالغ فيه لن يعود بالنفع على الجسم، بل بالعكس يتضرر منه الجسم وعلى سبيل المثال يُمكن أن يحدث سيولة في الدم عند تناوله بكثرة، كما يمنع استخدامه بالنسبة للحوامل والمرضعات؛ تجنبًا لحدوث أية مخاطر، ولذلك يتوجب علينا إتباع خطوات استخدامه بدقة، ومراجعة الطبيب أولًا قبل استخدامه إذا كنت تعاني من مرضٍ ما.
تعليقات