طرق طبيعية فعالة لتبييض وتفتيح الجسم سريعًا
طرق طبيعية لتبييض الجسم، هناك الكثير من العوامل التي يتعرض لها الجسم تؤثر عليه وعلى نضارته فيصبح باهتًا ومتسخًا نتيجة لتراكم الجراثيم والشوائب والعرق عليه لهذا يكثر البحث عن الطرق الفعالة لإزالة تلك الشوائب ولتفتيح الجسم طبيعيًا دون رجعة وهناك عدة طرق تساعد في الوصول لتلك النتيجة ولكن الأفضل دائمًا هي الطرق الطبيعية.
عوامل مؤثرة على لون البشرة
هناك عدة عوامل كما ذكرنا هي المسئولة عن تصبغ الجسم واكتسابه اللون الباهت الداكن قبل أن نتعرف على طرق التخلص من ذلك اللون علينا معرفة أسباب لون الجسم الباهت وهي:
- كثرة الشعور بالتوتر والقلق.
- الملوثات الجوية من أتربة وغبار.
- مستحضرات تجميل مضرة للجسم لوجود المواد الكيماوية بها.
- أشعة الشمس الضارة.
نصائح للعناية بالجسم وتفتيحه
وهذه بعض النصائح لتبييض الجسم والعناية به يوميًا:
- ضرورة تطبيق واقي الشمس على البشرة والمناطق الظاهرة.
- لتجديد خلايا الجلد طوال الوقت يجب شرب الماء طوال اليوم وكمية لا تقل عن 8 أكواب.
- تقشير الجسم أسبوعيًا مرة أو مرتين على الأقل مع استخدام مقشر جيد ومفيد للجسم.
- منع التدخين للحفاظ على نضارة البشرة.
- ضرورة تناول الأطعمة الغذائية التي تعود على الجسم بالنفع لمحتواها الغذائي من الفيتامينات والعناصر الغذائية وعدم تناول الأطعمة الجاهزة.
وصفات طبيعية لتفتيح الجسم
الآن نعرض لكم مجموعة من الطرق الطبيعية لتفتيح الجسم والحفاظ على لونه الطبيعي منها:
الزبادي وقشور البرتقال لتفتيح الجسم
تتميز الوصفة بمحتواها المرتفع من فيتامين C وتتكون ملعقة زبادي سادة مع كمية من قشور البرتقال ونتبع الطريقة التالية:
نأخذ قشور البرتقال لنجففها تحت أشعة الشمس مدة كافية وبعدها يتم طحنها في المطحنة جيدًا لتصير مثل البودرة.
عندما تصبح قشور البرتقال مجففة نضيفها مع الزبادي لنشكل عجينة لينة.
يتم فرد العجينة على مناطق الجسم الداكنة والباهتة ربع ساعة.
الحليب والليمون لتبييض الجسم
تحفز الوصفة خلايا الجسم لإنتاج صبغة الميلانين للحفاظ على لون البشرة وتتكون من مقدار متساوي من عصير الليمون والحليب مع ملعقة عسل صغيرة وتتم بالشكل التالي:
نخلط مكونات الوصفة سويًا حتى تمتزج.
بعد غسل الجسم تفرد الوصفة على مناطق الجسم نصف ساعة أو أقل.
وبالماء الدافئ يتم غسل الجسم.
تعليقات