انخفاض ضغط الدم أسبابة وعلاجه بدون أدوية

انخفاض ضغط الدم، له أسباب وطرق علاج مختلفة منها طرق علاج طبيعية تقوم علي أرتفاع ضغط الدم، ومنها كيميائي، مثل أدوية انخفاض ضغط الدم المختلفة، واليوم نقدم الطرق الطبيعية التي تعمل علي انخفاض الضغط.

أسباب انخفاض ضغط الدم

يجب علينا أولا معرفة أسباب انخفاض ضغط الدم:

•  قد يحدث بسبب الأنيميا.
• قد يحدث نتيجة لمرض معين مثل السكر أو القلب .
• قد يحدث نتيجة لتناول أدوية معينه لعلاج ضغط الدم المنخفض.

يجب علينا أولا تحديد السبب في انخفاض ضغط الدم لكي يتم تحديد العلاج المناسب .

مشروبات واطعمه هامة لمريض ضغط الدم المنخفض:

١_ الليمون : يكون الليمون مفيدا جدا في حالة انخفاض ضغط الدم خاصة إذا كان انخفاض الضغط بسبب نقص السوائل بالجسم.

2_ الزبيب وجوز الهند والريحان : تحتوي علي فيتامينات متعدده وتساعد علي الإقلال من الإجهاد .

3_ الماء : شرب الماء بكميات وفيره من الماء يوميا ( علي الأفل 2 لتر مياه ) ضروري للحفاظ علي توازن الجسم.

.4_ الكافين : تساعد المشروبات التي تحتوي علي كافيين علي رفع ضغط الدم.

5_ العرقسوس: العرقسوس فعال جدا في رفع ضغط الدم.