علاج جفاف الشفاه و تشقق الشفتين و الحصول على شفاه صحية
علاج جفاف الشفاه : جفاف الشفاه هو الجفاف الخارجي للشفاه و تغيير شكل الجلد و يتكون طبقة قشرة خارجية على الشفاه مما يؤدى إلى تشقق الشفتين وهى مشكلة تعانى منها الكثير من الفتيات بشكل مزعج لما يتأثر على المظهر الخارجي للوجه بجانب الألم المتكرر الناتج عن تحريك أى جزء من الوجه أو حتى محاوله الابتسام و الانزعاج عند تناولي الطعام و شرب المشروبات الدافئة .
- هل جفاف الشفاه شيء خطر ؟
- هل تحتاجي لزيارة الطبيب ؟
- ما هي الأسباب التي تؤدى لجفاف الشفاه ؟
- كيف يمكنك علاج جفاف الشفاه ؟
كلها أسئلة سنجيبك عنها بشكل كامل و بالتفصيل حتى تكوني ملمة بشكل كامل بكل ما تحتاجين إلى معرفته
هل جفاف الشفاه شيء خطر ؟
جفاف الشفاه عرض طبيعي له مؤثرات و ليس له خطورة تقلق سوى المظهر العام للوجه و الألم المصاحب لتشقق الشفتين و جفاف الشفاة بذاته غير مقلق و لكنه قد يكون أعراض لمشكلة في الفم في حالة نقص السوائل و انخفاض كمية اللعاب
هل تحتاجي لزيارة الطبيب لعلاج جفاف الشفاه؟
قد يحدث جفاف الشفاة بسبب عوامل طبيعية خارجية مثل اختلاف درجات الحرارة فلا تحتاجي في هذه الحالة لزيارة طبيب و لكن قد يكون الجفاف بسبب نقص اللعاب أو أعراض جانبية لأدوية معينة لذى في وجود هذه الحالة يفضل زيارة طبيب أخصائي فم للتشخيص بشكل أفضل
ما هي الأسباب التي تؤدى لجفاف الشفاه ؟
- عدم حصول الشفاه على ترطيب كافي و مناسب من اللعاب الذي يتم أفرازة من الغدد اللعابية , فاللعاب عامل أساسي في ترطيب الشفاه و الحفاظ عليها بصورة طبيعية و حمياتها من الجفاف
- التغيير المناخي , فتغيير درجات الحرارة المختلفة سواء ارتفاع الحرارة بدرجات عالية , أو انخفاض الحرارة لدرجة برودة كبيرة في كلتا الحالتين تتعرض الشفاه لهواء جاف مما يؤثر بشكل كبير و يؤدى إلى جفاف الشفاه
- نقص الفيتامينات و خصوصا فيتامين ب المركب فالفيتامينات تساعد بشكل على منع جفاف البشرة و الشفاه مما يساعد عل الحفاظ عليها و تساعد الفيتامينات على امتصاص المكونات الغذائية المهمة كالحديد مما يمنع وجود أنيميا و التي تؤثر بشكل كبير على جفاف الشفاه
- العادات السيئة المختلفة تؤدى إلى جفاف الشفاه بشكل كبير مثل عض الشفاه و التدخين و الإكثار من المأكولات ذات الملوحة العالية و كذلك الأكلات الحارة التي تحتوى على توابل بشكل كثيف
- بعض الأمراض التي يصاب بها الإنسان و تؤثر على نسبة السوائل و الترتيب في الجسم و الشفاه بشكل خاص مثل أمراض الرئة و أمراض جلدية مثل الصدفية و الهربس , و كذلك أمراض الأمعاء و الالتهابات و الطفيليات و الاستفراغ
- التنفس عن طريق الفم عند الإصابة بأمراض البرد كالزكام الذي يؤدى إلى انسداد الانف فنلجأ للتنفس عن طريق الفم
- استخدام معجون أسنان و فرشاة مضرة و خصوصا المعاجين التي تتكون و تحتوى على نسبة كبيرة من كبريتات لوريل الصوديوم
- استخدام أحمر شفاه به مركب غالات البروبيل لأنه يؤثر بشكل سلبي كبير على الشفاه و تؤدى إلى جفافها
- قلة شرب المياه فالماء عامل أساسي لترطيب و إنعاش خلايا البشرة بشكل عام و انخفاضه في الجسم يؤدى إلى جفاف الشفاه و البشرة بشكل عام
- الإفراط في تناول المأكولات التي تحتوى على فيتامين أ و الإكثار من الفواكه و المشروبات
كيف يمكنك علاج جفاف الشفاه ؟
- علاج جفاف البشرة باستخدام إحدى أنواع زبدة الكاكاو و التي تعمل على ترطيب الشفاه بشكل كبير , فزبدة الكاكاو هي الرفيق الذي لا يمكن الاستغناء عنه لأصحاب الشفاه الجافة كما لها فائدة طبيه في إعادة تجديد الخلايا الخاصة بالبشرة لذلك ننصحك دائما بحمل زبدة الكاكاو معك بحقيبة اليد
- في حالة الإحتياج لعلاج طبى ننصحك بإستخدام مرهم (الكينالوج إن اورى بيز), و هو علاج مصنوع خصيصاً لعلاج جفاف الشفاه و كذلك يوجد بديل للكينالوج و هو مرهم الكيوتيفيت و له ميزة مهمة أنه قليل الإمتصاص فلا يجف على الشفاه بسهوله و يقوم بترطيب الشفاه لفترة كبيرة و يحتاج كلا المرهمين لزبدة الكاكاو كعلاج مساعد و مهم
- تناول الفيتامينات و خصوصا فيتامين ب و ج و د
- في بعض الحالات تكون أشعة الشمس هي المسبب الأساسي للجفاف في تلك الحالة ننصحك باستخدام كريم وقاية من أشعة الشمس , و من أفضل أنواع كريمات الوقاية ” فوتوديرم ” يفضل استخدامه قبل التعرض للأشعة الحارة بشكل مباشر
- في حالات الزكام و التنفس عن طريف الفم يفضل دهن الشفاه بكريم مرطب أو زيت الزيتون فيساعد بشكل كبير في تفادى الجفاف
- الإكثار من شرب الماء , الماء هو العلاج السحري لكثير من المشكلات الصحية و منها جفاف البشرة فالإكثار من شرب الماء يؤدى إلى الحفاظ على البشرة و الشفاه نضرة و صحية و لامعه بشكل كبير
تعليقات