طرق سهلة لعلاج الحموضة أو “ارتجاع المريء”

يعتبر مشكلة ارتجاع المريء “الحموضة” من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير وتسبب إزعاج ومن أسبابها هو زيادة حمض الهيدروكلوريد في المعدة أو اختلال في معادله الحمض بالمعدة.

وهناك وصفة منزلية لعلاج مشكلة ارتجاع المريء وهي:

1. تجفيف قشر الرمان ثم طحنه حتى يصير ناعما ثم أخذ ملعقة صغيرة ووضعها في كوب ماء مغلي، أو يمكن وضع ملعقة صغيرة على كوب زبادي.

وهناك بعض النصائح لمن يعاني من مشكلة ارتجاع المريء وهي الإكثار من شرب العرق سوس فهو من المشروبات المفضلة لعلاج ارتجاع المريء، كما ينصح أيضا بأكل الخس بشكل مستمر للتقليل من هذه المشكلة، وشرب الحليب بدون إضافة السكر له.