طريقة عمل مشروب العرقسوس بسهولة في رمضان وفوائده الصحية للجسم

يعد مشروب العرقسوس من مشروبات رمضان الأساسية التي يقبل عليها الكثيرين، لما يحتوي عليه من فوائد كثيرة للجسم، وهنا سوف نقدم طريقة عمله في البيت حتى تستطيع ست البيت عمله بسهولة في المنزل دون الحاجة إلى شراءه من الخارج، وهو مفيد جداً لصحة القلب ايضاً له فوائد في شهر رمضان حيث يساعد الجهاز الهضمي على العمل بسهولة دون حدوث إمساك، ايضاً طريقة عمله لا تأخذ الكثير من الوقت في تحضيره، لذلك هيا بنا نتعرف علي طريقة عمل مشروب العرقسوس في المنزل.

مقادير عمل العرقسوس

يحتوي عرقسوس على مقادير بسيطة ومتوفرة في كل منزل وهنا سوف نتعرف عليها وهى كالتالي:-

• كوب من عرقسوس المجفف.
• ستة أو ثمن أكواب من الماء البارد.
• ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.

طريقة التحضير

سوف نقدم طريقة بسيطة لعمل مشروب عرقسوس اللذيذ في المنزل هيا نتعرف عليها وهي كالاتي:-

1. نحضر إناء عميق ونقوم بوضع عرقسوس مع إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
2. بعد ذلك نقوم بإضافة كربونات الصودا بعد ذلك نقلبهم جيداً.
3. ثم نقوم بتغطية الإناء بشاش أبيض ثم نضعه في مكان مشمش لمدة لا تقل عن ساعتين إلى أن يتخمر.
4. بعد ذلك نقوم بوضع المزيج في الشاش ونضعه في وعاء ووضع الماء البارد به وننقعها لمدة لا تقل عن ساعة.
5. بعد ذلك نخرج اللفة من الوعاء الزجاجي ويصبح جاهز للإستخدام.

فوائد مشروب عرقسوس في رمضان

للعرقسوس فوائد كثيرة هيا نتعرف عليها وهي كالتالي:-

• يعمل على تقوية جهاز المناعة ويقلل الإصابة بالأمراض.
• يحافظ على القلب ويحميه من الأمراض.
• يحفظ الجسم من الإصابة بالأنيميا.
• يساعد الجهاز الهضمي على العمل بسهولة في رمضان.
• يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.
• يعمل على تقوية العظام لاحتوائه على الكالسيوم.
• يحفظ الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية.